Faszientraining

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Zeitraum

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Beschreibung

Faszientraining besteht aus speziellen Bewegungsübungen und SMR-Techniken (Self-Myofascial-Release) mittels Faszienrolle. Verspannungen und Unausgeglichenheiten werden reduziert, Beweglichkeit, Kraft und Koordination nehmen deutlich zu.

Für NICHT Mitglieder beträgt der Kurspreis € 9,00 pro Person.
ACHTUNG! Für Mitglieder des Lakeside-GYM ändert sich der Preis im Warenkorb auf € 0,00!